Vândut de vitamix.ro
Uleiul de nuci este extras prin presarea nucilor crude.Are o aromă de nucă, delicată È™i conÈ›ine unii compuÈ™i benefici, inclusiv acizi graÈ™i nesaturaÈ›i È™i compuÈ™i vegetali numiÈ›i polifenoli. Consumul de ulei de nucă poate îmbunătății sănătatea inimii, poate scădea zahărul din sânge È™i poate avea efecte anticancerigene. Cu toate acestea, studiile s-au concentrat mai mult pe consumul de nuci crude decât pe uleiul de nucă.Poate îmbunătății sănătatea pieliiConÈ›inutul ridicat de omega 3 din uleiul de nucă poate stimula creÈ™terea pielii, combate tulburările inflamatorii ale pielii È™i poate promova vindecarea rănilor. În plus, conÈ›ine È™i cantități mari de omega 6 cel mai predominant acid gras în startul exterior al pielii.Reduce inflamareaAdăugarea uleiului de nucă în dieta zilnică poate combate inflamaÈ›ia, care a fost strâns legată de bolile de inimă È™i unele tipuri de cancer. Nucile sun bogate în polifenoli iar bacteriile intestinale îi transformă în alÈ›i compuÈ™i benefici. AceÈ™ti compuÈ™i pot avea proprietăți antiinflamatorii È™i pot acÈ›iona ca antioxidanÈ›i care luptă împotriva radicalilor liberi.Ajută la reducerea tensiunii arterialeStudiile atestă că, consumul de nuci crude tind să scadă valorile tensiunii arteriale, prin acizii graÈ™i polinesaturaÈ›i È™i polifenoli. Având în vedere că uleiul de nucă este È™i el bogat în aceÈ™ti compuÈ™i poate prezenta rezultate similare.ÎmbunătățeÈ™te controlul glicemicAcest lucru se poate datora concentraÈ›iei sale mari de antioxidanÈ›i, care pot ajuta la combaterea stresului oxidativ asociat cu nivelurile ridicate de zahăr din sânge.ÎmbunătățeÈ™te nivelul de colesterolConsumul regulat de nuci sau ulei de nuci ajută la scăderea nivelului de trigliceride, LDL-colesterol prin conÈ›inutul său bogat în omega 3 È™i antioxidanÈ›i.Poate avea efecte anticancerigeneAnumiÈ›i compuÈ™i din ulei de nucă ajuta la prevenirea progresiei unor tipuri de cancer prin compuÈ™ii polifenolici.Este uÈ™or de adăugat în dieta zilnicăSe recomandă folosire lui pentru salate sau preparate reci sau după finalizarea procesului termic.
PreÈ›:
Vânzător: Vitamix.ro
Brand: Springmarkt
