Vândut de vitamix.ro
Ingredient unic: prune uscate fără sâmburi. Produsul nu provine din culturi modificate genetic.1. Descriere generala despre prunele uscatea. Din ce se obtin prunele uscateb. Proprietatile nutritionale ale prunelor uscate2. Beneficiile consumului de prune uscatea.Prunele uscate te protejeaza impotriva osteoporozeib. Prunele uscate te scapa de constipatiec. Prunele uscate pot ajuta vederead. Prunele uscate patreaza sanatatea inimiie. Prunele uscate sunt pline de antioxidantif. Prunele uscate iti pastreaza parul si pielea sanatoaseg. Prunele uscate pot controla glicemia3. Riscurile consumului de prune uscate4. Retete cu prune uscateDescriere generala despre prunele uscatePrunele sunt fructele prunului (Prunus domestica, in Europa)– arbore din genul Prunus (care apartine de familia Rosaceae) – si sunt inrudite indeaproape cu piersicile, necatarinele, caisele, migdalele si ciresele. Prunii sunt printre primii arbori cultivati de oameni pentru fructele lor, samburi de prune fiind descoperiti in situri arheologice din Neolitic (alaturi de urme de masline, struguri si smochine). Din ce se obtin prunele uscatePrunele sunt consumate proaspete sau uscate,sunt transformate in marmelade, gemuri, compot sau rachiu. Prunele uscate sunt deshidratate la soare sau in cuptoare, seamana cu niste stafide negre, supradimensionate si au un gust dulce.Proprietatile nutritionale ale prunelor uscatePrunele uscate sunt pline de fibre, vitamine, minerale si antioxidanti, care pot satisface doza zilnica recomandata de Vitamina K si te ajuta sa iti mentii oasele sanatoase.100 g de prune uscate contin: 240 kcal 63,9 g carbohidrati 7,1 g fibre 2,2 g proteine 0,4 g grasimi (din care 17 mg Omega-3 si 44 mg Omega-6) 781 UI Vitamina A (16% din doza zilnica recomandata) 0,6 mg Vitamina C (1% din doza zilnica recomandata) 0,4 mg Vitamina E (2% din doza zilnica recomandata) 59,5 mcg Vitamina K (74% din doza zilnica recomandata) 0,1 mg Vitamina B1 (3% din doza zilnica recomandata) 0,2 mg Vitamina B2 (11% din doza zilnica recomandata) 1,9 mg Vitamina B3 (9% din doza zilnica recomandata) 0,2 mg Vitamina B6 (10% din doza zilnica recomandata) 4 mcg Vitamina B9 (1% din doza zilnica recomandata) 43 mg calciu (4% din doza zilnica recomandata) 0,9 mg fier (5% din doza zilnica recomandata) 41 mg magneziu (10% din doza zilnica recomandata) 69 mg fosfor (7% din doza zilnica recomandata) 7 ...
Preț:
Vânzător: Vitamix.ro
Brand: Springmarkt
